23 февраля - Важный день для всей нашей страны! Этот День мы гордо называем Днем Защитника Отечества!
Этот праздник – один из почитаемых в нашей стране. Ведь защищать Родину, дом и семью – почетная обязанность каждого мужчины.
В этот день мы поздравляем настоящих мужчин, которые из любой, даже самой сложной ситуации выйдут с высоко поднятой головой победителем!
От всей души желаем Вам крепкого здоровья, неиссякаемой жизненной энергии и мирного неба над головой!
Хотите крепкий иммунитет, чтобы всегда быть здоровым?
Всё начинается с простых, но важных привычек. Иммунная система — это не магия, а результат нашего ежедневного ухода за собой. Текущая неделя объявлена Минздравом РФ неделей поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта).
Давайте вместе разберемся, как можно укрепить иммунитет в несколько шагов.
? Пять простых привычек для сильного иммунитета от врачей и экспертов «Здорового поколения» @zdorovoe_pokolenye_rf:
1️⃣ Сон — это основа. Недосып снижает защитные силы организма! Постарайтесь спать не меньше 7-8 часов.
2️⃣ Питание, богатое витаминами и минералами. Добавьте в рацион больше фруктов, овощей и продуктов с пробиотиками.
3️⃣ Умеренные физические нагрузки. Спорт активирует иммунные клетки. Даже утренние упражнения или прогулка по 30 минут — уже большой шаг!
4️⃣ Гидратация. Вода помогает клеткам иммунной системы работать эффективно.
5️⃣ Психологическое здоровье. Стресс ослабляет иммунитет, а хорошее настроение — наоборот. Найдите свои способы расслабиться!
?Часто мы откладываем визит к врачу до появления очевидных симптомов. Но что если проблему можно предотвратить заранее?
Укрепляя защитные силы организма, мы дадим мощный отпор, когда болезнь окажется на пороге. А проект «Здоровое поколение» - помощник в вопросе иммунитета каждый день.
«Предметные недели» в школе - это та форма работы с учащимися, которая хорошо зарекомендовала себя ещё с XX века. Через игровые формы внеклассных, урочных и внеурочных мероприятий дети привлекаются к углубленному изучению предмета. Такой вид учебно – воспитательной деятельности нацелен на формирование познавательных интересов, мотивацию, повышение общеобразовательного уровня, развития творческой активности обучающихся и коммуникативных навыков.
1. Выпуск газет и рисунков.
2. Викторины и конкурсы.
3. Олимпиады.
4. Экскурсии (онлайн).
Специалист по государственному управлению охраной труда администрации Кировского муниципального района и специалист по охране труда МКУ «ЦОМОУ» рассказали об особенностях трудоустройства несовершеннолетних, условиях заключения трудового договора, гарантиях в сфере охраны труда, видах инструктажей при приеме на работу.
Также обсудили проблемы связанные с неформальным трудоустройством и зарплатой в «конвертах», разъяснили ребятам о том, чем грозит работа в неформальных трудовых отношениях.
На сегодняшний день вопрос правового регулирования труда с участием несовершеннолетних является актуальным. Многие подростки, стремясь получить определенную материальную самостоятельность, в период летних каникул либо после окончания школы, задумываются об устройстве на работу.
Такие встречи помогают понять ребятам, что знание своих прав при приеме на работу – это обязательный комплекс мер по обеспечению безопасных условий труда для всех работников, независимо от возраста.
Блокада Ленинграда осталась не только на фотографиях, в книгах по истории войны и школьных учебниках, она сохранилась в памяти ленинградцев: многие из них сохранили кусочек блокадного хлеба, как напоминание о тех страшных днях.
Учащимся выдали после мероприятия кусочек Блокадного хлеба.